2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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943 kcal
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脂質: 27.68g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 95.34g.
朝食: Mermelada, Ilolay Queso Crema Light, Argentitas Galletas Crackers de Agua, Café con Leche Descremada. 昼食: Natura Mayonesa, Jamón Cocido, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Pionono, Paladini Mortadela, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Chocolate con Leche Descremada. もっと...
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