2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1394 kcal
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脂質: 93.59g | たんぱく質: 122.13g | 炭水化物: 12.70g.
朝食: Сыр Голландский, Яичница с Помидорами. 昼食: Колбасное Подворье Окорочок Куриный на Кости Копчено-Вареный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 夕食: Вареное Яйцо, Горбуша. 軽食/その他: Творог 5%, Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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