2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 56645.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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212 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 21.81g | 炭水化物: 11.89g.
朝食: Lugen Semente de Chia, Carne do Peito de Frango, Cuscuz (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Clara de Ovo Cozida, Café. もっと...
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体重に変化ありません
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