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Bom dia !!!! Mais uma semana low carb, com esse friozinho tudo de bom.
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69.3 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 26日:
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790 kcal
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脂質: 55.75g | たんぱく質: 56.87g | 炭水化物: 14.38g.
朝食: Chá (Infusão, Descafeinado), Linea Adoçante Líquido, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Sadia Mortadela Defumada, Café Expresso, Parmalat Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Linea Adoçante Líquido. 昼食: Morangos, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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