2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1120 kcal
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脂質: 73.41g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 63.40g.
朝食: Базилик, Вареное Яйцо. 昼食: Nesquik Шоколад, Греческий Салат, Индейка Тушеная с Овощами. 夕食: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Хлеб Бородинский, Botanica Микс Зелени Салатный, Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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