2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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999 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 79.90g | 炭水化物: 107.37g.
朝食: Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Eisbergsalat, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mestemacher Vollwert-Brot. 昼食: Storck Werthers Original. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri, Gut & Günstig Cappuccino Weniger Süß, Radeberger Lachsschinken, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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