franzy73の日記, 2022年 01月 24日

Woooow ich hab unglaubliche 50 Kilo abgenommen freuuuu nur noch 1 Kilo bis zu meinem Ziel 🎊🎊🎈🎈🎉🎉😁

71 kg これまでの減量分: 50 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:

1898 kcal

脂質: 63.89g | たんぱく質: 111.97g | 炭水化物: 215.15g. 朝食: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. 昼食: Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, K-Classic Grapefruit Light, Bohnensalat. 夕食: Dulano Bierschinken, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika. 軽食/その他: Milsani High Protein Grießpudding Pur. もっと...

165 kcal

運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

週に0.1 kg減量中

152 人のサポーターいいね！

Herzlichen Glückwunsch, starke Leistung 👍🍾

2022年 01月 24日投稿者: anmogu64

Das ist wunderbar! Respekt💪😊

2022年 01月 24日投稿者: m4r1av

woowww haaaammmmer

2022年 01月 24日投稿者: kader wa

Wow! Was für eine Leistung 👍👍

2022年 01月 24日投稿者: nini0689

Ja, Wahnsinn!!! Großartig!!!!!!!

2022年 01月 24日投稿者: soku75

Ein Zentner abgelegt 🥳, großartig 💪❣️ Ich hoffe, ich folge dir irgendwann 😁👍

2022年 01月 24日投稿者: Ramisa1

Respekt. 🌻🌼

2022年 01月 24日投稿者: farina1902

boah😮 einfach nur großartig👏🏻👌🏼🤗

2022年 01月 24日投稿者: LadyNice☆

Wow.... das ist ja echt stark. 💪 Tolle Leistung. 👍Herzlichen Glückwunsch. Du kannst mächtig stolz auf Dich sein !!!

2022年 01月 24日投稿者: Jule Go !

50 kg. Ein Wahnsinn. Echt Klasse👌. Das eine Kilo ist doch jetzt nur noch ein Klacks😉

2022年 01月 24日投稿者: Diana 1977

hammermäßig. boah da kannste echt stolz auf dich sein.

2022年 01月 24日投稿者: SanneH.

Du bist ja mega !!!! Wahnsinn 🎉🎉🎉

2022年 01月 24日投稿者: Aschenputte

Megaleistung 💪😇👍

2022年 01月 24日投稿者: Shiva1705

Whow! Ein wahnsinnig gutes Ergebnis. 💪👍🎉🎊

2022年 01月 24日投稿者: Abraxsa

Toll !!!!! Wahnsinn ❤️

2022年 01月 25日投稿者: benjaekscher

Herzlichen Glückwunsch! Klasse Leistung!!! 👏🏻💪🏻

2022年 01月 31日投稿者: stefan🙋🏼‍♂️


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