Essenstechnisch keine Glanzleistung letzte Woche 🙈
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97.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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2844 kcal
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脂質: 190.75g | たんぱく質: 61.70g | 炭水化物: 215.00g.
軽食/その他: Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Milsani Creme Fraiche, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Rote Zwiebeln, Rote Beete, Milfina Butter , Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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