2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1332 kcal
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脂質: 62.48g | たんぱく質: 33.75g | 炭水化物: 159.80g.
朝食: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). 夕食: Honig, Billa Rindfleisch Burek. 軽食/その他: Fritt Kaubonbon, MAOAM Bloxx , Kinder Kinder Riegel. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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