2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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412 kcal
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脂質: 12.12g | たんぱく質: 23.83g | 炭水化物: 53.44g.
朝食: Telur Rebus. 軽食/その他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rasberi Beku tanpa Pemanis, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Lactona Susu Skim Bubuk. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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