2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1418 kcal
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脂質: 39.35g | たんぱく質: 52.19g | 炭水化物: 219.84g.
朝食: Herdez Salsa Casera, Refrescos de Cola (con Cafeína), Torti Regias Tortillas, Chicharrón. 昼食: Philadelphia Queso Crema Original, Refrescos de Cola (con Cafeína), Torti Regias Tortilla de Maíz, Zanahoria, Fideos, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne de Cerdo. 夕食: Pan Dulce, Azúcar, Nescafé Café de Olla . 軽食/その他: Té (Infusión). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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