2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1019 kcal
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脂質: 42.18g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 118.58g.
昼食: Tarta de Atun. 夕食: Gallo Oblea de Arroz. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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