2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1191 kcal
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脂質: 73.66g | たんぱく質: 74.35g | 炭水化物: 57.26g.
朝食: Тартар из Говядины, Бургер Кинг Ангус Терияки Гриль XL, Пепси Макс, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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