2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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711 kcal
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脂質: 24.59g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 105.28g.
朝食: Апельсин, Сладкая Булочка, Оладьи, Coffee Like Латте (400мл). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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