2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1008 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 74.80g | 炭水化物: 41.57g.
朝食: Золотая семечка Растительное Масло, Терпуг. 昼食: Калач, Мёд, Чай. 夕食: Золотая семечка Растительное Масло, Терпуг. もっと...
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体重に変化ありません
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