2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1908 kcal
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脂質: 82.63g | たんぱく質: 91.04g | 炭水化物: 224.94g.
朝食: Hoagie Cheese Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds), Wonderful Pistachios (Package), Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Tuna Salad Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Gorton's Cod Fish Sticks, Pizza Hut 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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