2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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2165 kcal
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脂質: 23.16g | たんぱく質: 23.92g | 炭水化物: 127.38g.
朝食: Random500. 昼食: Random500, Basmatiris (Kokt), Random500. 夕食: Banan, Arla Hushållsost 26%, Fria Gluten Free Grova. 軽食/その他: Arla Hushållsost 26%, Fria Gluten Free Grova. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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