2022年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
|
529 kcal
|
脂質: 34.39g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 15.09g.
朝食: Bacon, Scrambled Egg , Italian Bread . 間食: Life Bake Grain-Free Granola, Lancewood Double Cream Yoghurt. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|