2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1068 kcal
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脂質: 61.99g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 83.54g.
朝食: Bonfesto Сыр Мягкий Cremolle Лесные Грибы , Простой Французский Тост, Брестский Мясокомбинат Сосиски Весёлые Индюшата, Жареное Яйцо. 昼食: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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