2022年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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860 kcal
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脂質: 31.39g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 101.59g.
朝食: Конфета. 昼食: Кофе Латте. 夕食: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Чай, Heinz Чесночный Соус, Колбаса Докторская, Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Курицей. 軽食/その他: Яблоко, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". もっと...
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週に0.2 kg増量中
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