2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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303 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 8.30g | 炭水化物: 49.53g.
朝食: Нескафе Кофе 3В1, Чудо Йогурт Клубника 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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