2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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298 kcal
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脂質: 17.28g | たんぱく質: 10.71g | 炭水化物: 25.63g.
朝食: Molli Йогурт 3,2%, Вологодское Льняное Масло , Жареное Яйцо, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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