2022年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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391 kcal
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脂質: 8.10g | たんぱく質: 3.90g | 炭水化物: 75.40g.
朝食: Pepitos! Pepitos, La Serenísima Leche de Almendras, Nesquik Nesquik. 軽食/その他: Billiken Gotitas de Amor. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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