2 giorni di digiuno causa influenza intestinale + calo muscolare
52.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1249 kcal 脂質: 31.73g | たんぱく質: 84.27g | 炭水化物: 151.28g.   朝食: Zucchero di Canna Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Star Brodo Vegetale, Barilla Stelline, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 軽食/その他: Zucchero, Coop Fette Biscottate Integrali. もっと...
1571 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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Kiyohimeの体重の記録


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