2022年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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1272 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 137.53g | 炭水化物: 110.55g.
朝食: Зеленый Чай, Bakallino Миндаль Лущеный, Своя Линия Кефир Нежирный, Десналенд Висівки Лляні, Комгалком Хлібці, Базар Творог 2.5, Розумний Вибір Гречка. 昼食: Хіт Продукт Печериці, Holm's Булгур, Varto Весенняя Смесь, Билла Филе Куриное Бройлеров, Varto Макароны Разноцветные. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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