2022年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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1547 kcal
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脂質: 100.42g | たんぱく質: 98.38g | 炭水化物: 63.40g.
朝食: Кофе, Сыр Эдам, Яйцо-Пашот, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 昼食: Салат из Капусты с Соусом, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. 夕食: Жареная Камбала (в Панировке), Капустный Салат. 軽食/その他: Fine Food Шоколад Горький, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. もっと...
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