2009年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.5 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 20日:
|
852 kcal
|
脂質: 13.61g | たんぱく質: 62.72g | 炭水化物: 129.53g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: fajita salad red robin. 夕食: tuscan chicken lean cuisine. 軽食/その他: hard pretzel, tlc. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|