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Start
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55 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1388 kcal
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脂質: 64.28g | たんぱく質: 58.20g | 炭水化物: 156.24g.
朝食: Risoles, Donat Dilapisi Gula. 昼食: Gado Gado. 夕食: Telur Dadar, Ikan, Nasi Merah. 軽食/その他: Rambutan, Mayora Better Sandwich Biscuit, Manggis. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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