2022年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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1167 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 61.32g.
昼食: Purê de Batata Doce, Brócolis, Peito de Frango. 夕食: Torta Charge LowCarb, Montana Bife de Chorizo. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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