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BogeymanEdm
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2022年 01月 21日
BogeymanEdmの日記, 2022年 01月 21日
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Late nite McDonald’s
Was stupid, renewing my eating goals now!
107.2 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
9.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に4.4 kg増量中
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コメント
McDonald’s once in a very rare while is not going to make or break your success. Hope you enjoyed your treat. 🙂
2022年 01月 21日 投稿者:
grammalaura
i’ve learned to include mcdonalds in my diet. i go for a 10 piece nuggets. not the healthiest choice, but the macros aren’t bad and it’s delicious. really helps with making this not feel like a diet. eat the foods you like, just be smart about it!
2022年 01月 21日 投稿者:
morkbee
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