2022年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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677 kcal
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脂質: 40.88g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 52.85g.
朝食: Milsani Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. 昼食: Salade Composée. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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