2014年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 24日:
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1260 kcal
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脂質: 38.95g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 140.94g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Cooked Egg White, Dole Baby Spinach, Little Salad Bar All Natural Artichoke & Garlic Salsa, Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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