ليه النزول بقا بطىء كدا
كيلو واحد فى ٣ اسابيع وملغبطش
83 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.4 kg減量中

19 人のサポーター    いいね!   

コメント 
معلش فى أوقات بيكون الجسم معاند فالنزول ممكن يكون قله شرب المايه أو أكل املاح كتير كل دا بيخلى الوزن مينزلش اوى 
2022年 01月 21日 投稿者: ميرو حسونه
عادي اصبر وهيرجع نزولك زي الاول 
2022年 01月 21日 投稿者: islam_moh_hs
ممكن يكون الكيلو ده عباره عن دهون صافى ف دى حاجه حلوه جدا  
2022年 01月 21日 投稿者: احمد حمدى
طيب اعمل ايه ازود بيه الحرق تانى؟ 
2022年 01月 21日 投稿者: yasminmagdy58
افحصي نسبة فيتامين دال لان النقص بيثبت الوزن و خصوصا هلا بالشتا بينقص الفيتامين بزيادة .. و جسمك بدو تمارين مقاومة لان اتعود الجسم ع نفس السعرات لفترة طويلة .. 
2022年 01月 21日 投稿者: marwafafm
فيتامين دال عندى قليل وباخد وان الفا يوميا 
2022年 01月 21日 投稿者: yasminmagdy58
اخبار السكر اي قاطع سكر ولا لا 
2022年 01月 22日 投稿者: beso basha
لو انتي ماشيه تمام بتكون مرحله تصبري فيها وتاخدي فيتميناتك وممكن تزودي نشاطك ان شاء الله هترجعي تنزلي تاني وأهم من ده كله تابعي مقاساتك لو بتنزل يبقى انتي تمام ونزولك من دهون الجسم 👍🏻👍🏻 
2022年 01月 22日 投稿者: Om habiba2020
قاطعة السكر باخد سكر ستيفيا بس 
2022年 01月 22日 投稿者: yasminmagdy58

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


yasminmagdy58の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。