2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
|
354 kcal
|
脂質: 17.40g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 30.40g.
朝食: Dolce Gusto Nescau, Habib's Beirute. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|