|
Минус по 600 грамм , а плюс минимум 1 кг🤷♀️
|
105.3 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
|
1017 kcal
|
脂質: 66.40g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 61.33g.
朝食: Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 昼食: Карусель Эклер, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Куриная Отбивная, Винегрет, Кубаночка Зелёный Горошек. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|