2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1618 kcal
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脂質: 69.53g | たんぱく質: 33.19g | 炭水化物: 222.93g.
朝食: Банан. 昼食: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом . 夕食: Хлебец, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Лечо. 軽食/その他: Dorblu Сыр с Плесенью. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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