2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.2 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 11.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1604 kcal 脂質: 73.31g | たんぱく質: 42.86g | 炭水化物: 187.25g.   朝食: Himbeeren, Milsani Frucht Buttermilch Dessert Rhabarber . 昼食: Möhren, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. 夕食: Weihenstephan Frischer Vanillequark, Kerrygold Butterkäse, Butter, Bauernbrot. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri, Äpfel, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Trish-85の体重の記録


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