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abends ca 87,8
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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1564 kcal
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脂質: 92.45g | たんぱく質: 101.49g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: Milchkaffee. 昼食: Vivani Feine Bitter 99% Cacao, Weight Watchers Himbeer Dressing, Grüner Blattsalat, Hähnchenbrust. 夕食: Samba Haselnuss-Schoko-Creme. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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