2022年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1034 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 86.14g | 炭水化物: 79.04g.
朝食: Лента Сырники Домашние, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Кофе с Молоком. 昼食: Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Лента Сырники Домашние. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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