2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1063 kcal
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脂質: 45.67g | たんぱく質: 115.94g | 炭水化物: 40.99g.
朝食: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Лактовит Бифидок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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