Day 43
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54.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1003 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 23.25g | 炭水化物: 181.76g.
朝食: Sunpride Banana, Roma Marie Gold. 昼食: Teh Tawar, Lontong Balap. 夕食: Telur, Bihunku Goreng Special. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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