2022年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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1170 kcal
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脂質: 68.20g | たんぱく質: 45.03g | 炭水化物: 93.03g.
朝食: Kamps Käsebrötchen Überbacken. 昼食: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Pizza Margherita. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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