2022年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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728 kcal
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脂質: 48.63g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 32.16g.
昼食: Poulet, Le Grec Vinaigrette Originale, Concombre (avec Peau), Salade. 夕食: Golden Dragon Hoi Sin Sauce, Selection Oeuf Calibre Gros, Campbell's Pho Broth. 軽食/その他: Black Diamond Ficello Mozzarella. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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