2022年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 51.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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841 kcal
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脂質: 30.11g | たんぱく質: 14.30g | 炭水化物: 133.76g.
朝食: Чай, Cofix Картофельные Биточки, Магнит Хурма, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. 昼食: Магнит Яблоко. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Традиционное, SPAR Грецкий Орех Очищенный. もっと...
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体重に変化ありません
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