2022年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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975 kcal
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脂質: 66.15g | たんぱく質: 12.12g | 炭水化物: 81.78g.
朝食: Славянка Степ!!!, Славянка Степ!!!, Славянка Степ!!!. 昼食: Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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