2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
|
652 kcal
|
脂質: 14.28g | たんぱく質: 39.74g | 炭水化物: 95.63g.
朝食: Jambu Biji, Pisang Kepok Rebus. 昼食: Ikan Bandeng, Sawi Putih, Nasi Putih. 夕食: Jamur Putih (Ditumis), Telur Rebus. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|