2022年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
|
2333 kcal
|
脂質: 88.85g | たんぱく質: 86.56g | 炭水化物: 294.68g.
朝食: Кофе с Молоком, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Активия Йогурт, Рощинский Творог, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. 昼食: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. 夕食: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Соус Цезарь, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|