2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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289 kcal
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脂質: 11.08g | たんぱく質: 11.16g | 炭水化物: 36.77g.
朝食: Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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