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Day 42
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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884 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 44.12g | 炭水化物: 103.03g.
朝食: Pakcoy, Bawang Putih, Udang, Kubis, Wortel, Telur, Nasi Putih. 昼食: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 夕食: Sunpride Banana, Wortel, Kubis, Telur. 軽食/その他: Es Teh Tawar. もっと...
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体重に変化ありません
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