2014年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 52.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 23日:
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1643 kcal
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脂質: 110.25g | たんぱく質: 124.18g | 炭水化物: 19.96g.
朝食: Coffee with creamer and sweeter. 昼食: Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Soup with Spinach. 夕食: Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Butter (Salted), Birds Eye Frozen French Cut Green Beans. 軽食/その他: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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